【シャンプーの仕方で育毛促進】
シャンプー剤にもこだわり、シャンプーの仕方にも敏感な工藤です。
日々過ごしてる中で”シャンプー”は欠かせないですね。
僕も毎日洗います。
その”シャンプー”の仕方で頭皮の状態が良くなったり、”育毛促進”までしてくれるってご存知でしょうか？？
そんな事を聞いたら僕は黙っていられません！！
まずは、お風呂に入る時に簡単に泡立ててチャチャッと短縮した洗い方をしてたらダメです。
では、自宅でどうやって洗うのが頭皮に良いのか？
- まずは頭にシャワーをかけた時に、ただ濡らすのではなくシッカリと頭皮に指を通して頭皮に付いてる皮脂やホコリを流します。
- そして、余分な水分を手で絞り、シャンプー剤を手の平に乗せて馴染ませます。
(その際、シャンプー剤を沢山出しすぎない事です。お湯で頭皮の汚れがしっかり落ちてるので余分にシャンプー剤を原液でつけすぎると頭皮への刺激になりますし少量でも泡立ちます。)
- しっかりと泡立てしたら、頭皮を指の腹で洗い、約3分位揉み込むように洗います。
(指先や爪で洗うと頭皮に傷が付きます。さらに揉み込んだり、マッサージをする事で血行促進に繋がります。)
- 洗い終えたら、泡が残らない様にしっかりと流しましょう。
(少しでも残ると、フケや痒みに繋がりますし、せっかくキレイにした頭皮が台無しになってしまいます。更に、顔や肩などにも残るとニキビや肌荒れの原因にもなります。)
- タオルドライした後は乾ききるまでドライヤーで乾かしましょう！！
(半乾きや、濡れたままでいると頭皮の状態が悪くなり抜け毛の原因にもなります。)
一応、男性メインでのシャンプーの仕方ですが、女性の場合でも一緒で、トリートメントは頭皮に付けないように使用します。
そして、更にこだわるのであればドライヤーやシャンプー剤にもこだわった方が良いです。
市販のシャンプー剤は刺激の強い洗浄成分が多く含まれてるので頭皮への刺激が強すぎます。
僕目線でのシャンプー剤なら
”Eral〜イーラル〜”シリーズ
頭皮のバランスをしっかりと整えてくれます。
僕も使ってます。
ドライヤーも”マイナスイオン”とかも流行ってて良いのですが、今話題となってるドライヤー
”ヘアビューザー2Dプラス”
こちらの使用をお勧めします。
頭皮にも冷風を当て、毛根を活性化させてくれる成分配合にもなってるのでドライヤー一つで至れり尽くせりになります。
【シャンプーの仕方で育毛促進】
簡単なようで面倒くさい所もありますが、継続が一番の強みになります。
これで、毎日のシャンプーが楽しくなってくれる事を祈ります。
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